David Benchetrit, présentez nous votre régime.

« L’anti-régime ? » :  par définition, c’est le contraire d’un régime, le contraire des privations, des frustrations. C’est manger à sa faim, manger ce qu’on aime, manger en famille, rester en bonne santé.

Une telle solution existe. Elle est possible aujourd’hui grâce aux progrès de la nutrition, de la science et de la technologie : c’est LeDietcare

Depuis 25 ans, on assiste à la bataille entre les défenseurs des régimes dissociés et les adeptes des régimes standards équilibrés et depuis 25 ans, on constate les échecs de ces 2 méthodes:

Les premiers font maigrir vite et donnent une illusion d’efficacité. Mais les déséquilibres ont des conséquences désastreuses sur la santé. Notre cerveau, qui a su s’adapter pendant des millions d’années à toutes les agressions externes, met rapidement en place des stratégies de survie. Très vite on ne maigrit plus, on regrossit, on développe une résistance à l’amaigrissement et il devient de plus en plus difficile de perdre du poids. C’est la voie royale pour le surpoids et l’obésité.

Les seconds – les régimes équilibrés dirigistes et  standards, présentent l’avantage de ne pas causer de dommages sur la santé mais ils ne sont pas acceptés sur le long terme et conduisent là aussi au yo-yo que tout le monde connaît.

La solution paraissait donc évidente, respecter simultanément :
-    l’équilibre nutritionnel selon l’age, le sexe, l’activité,
-    les habitudes alimentaires selon le comportement de chacun, sa vie sociale, sa vie familiale, son appétit…

Des  milliers de chercheurs dans le monde ont contribué à identifier le bon équilibre alimentaire pour maigrir et rester en bonne santé. Nous avons besoin d’énergie, de nutriments (protéines, graisses, sucres), de vitamines et de minéraux (calcium, fer…).
Les chercheurs LeDietcare ont mis en place de leur côté un système qui permet de respecter cet équilibre dans le respect de  l’identité de chaque individu.

Selon vous, quels sont les avantages et inconvénients de votre programme?
Ce n’est pas un régime, c’est la correction des erreurs de chacun. A ce jour, nous avons traité 5 millions de cas, nous avons eu 5 millions de solution différentes.

Ces erreurs sont différentes d’un jour à l’autre,  elles ne sont pas figées. Aussi le Suivi est fondamental.
Quelques minutes sont nécessaires de chez vous ou de votre Smartphone,  pour informer LeDietcare de ce que vous avez mangé en plus ou en moins par rapport à ce qui vous était prescrit, vous bénéficierez alors d’une surveillance constante et d’une efficacité inégalée.

Pourquoi choisir votre programme?
Parce qu’il vous respecte.

"Maigrir pour la vie" est l’œuvre de l’équipe de la Clinique du Poids sous la direction des Dr David et Ania Benchetrit.
L’expérience acquise auprès de 5 millions de patients a permis de construire ce livre qui vous permettre d’en finir avec les yoyo - Déjà publiés : "La méthode Lediet",  "Maigrir, l'anti régime" (Fayard 2006), "Maigrir après bébé" (Solar 2010).

Succès d’édition :
"Savoir Maigrir", best-seller qui a inspiré le programme Savoir Maigrir sur Internet.
100 recettes pour mincir sans effort, un recueil de recettes gourmandes et minceur.
"Bon", en collaboration avec le chef étoilé Thierry Marx.